Dzielenie si臋 historiami nadziei i wyzdrowienia
Choroba psychiczna mo偶e by膰 samotna, izoluj膮ca i przera偶aj膮ca. Ale kiedy ludzie dziel膮 si臋 swoimi historiami radzenia sobie z chorob膮 psychiczn膮 lub zaburzeniami zwi膮zanymi z u偶ywaniem substancji, mo偶e dostarczy膰 inspiracji i nadziei oraz by膰 mile widzianym przypomnieniem, 偶e nie jeste艣 sam w swoich wyzwaniach.
Poni偶ej znajduje si臋 tylko kilka przyk艂ad贸w stron internetowych, na kt贸rych ludzie dziel膮 si臋 osobistymi historiami o nadziei i uzdrowieniu. W niekt贸rych przypadkach istniej膮 mo偶liwo艣ci do艂膮czenia do dyskusji lub podzielenia si臋 w艂asn膮 histori膮.

G艂osy do odzyskiwania
Voices for Recovery to program Administracji ds. Nadu偶ywania Substancji i Zdrowia Psychicznego (SAMHSA) z osobistymi historiami os贸b wychodz膮cych z zaburze艅 psychicznych i / lub zaburze艅 zwi膮zanych z u偶ywaniem substancji. Osoby te 艣wi臋tuj膮 swoje sukcesy i dziel膮 si臋 nimi z innymi, aby pom贸c edukowa膰 spo艂ecze艅stwo w zakresie leczenia i jego dzia艂ania.
Na przyk艂ad w ramach serii „M艂odzi ludzie w wyzdrowieniu” Devin Fox, lat 27, wyja艣nia, 偶e wyzdrowienie da艂o mu wyb贸r. Mo偶esz tak偶e czyta膰 osobiste historie G艂osy do odzyskiwania i udost臋pnia膰 histori臋 odzyskiwania .

S艂uchanie g艂os贸w wsparcia
Hearing Voices of Support to inicjatywa stowarzyszenia Schizophrenia and Related Disorders Alliance of America (SARDAA), maj膮cego na celu promowanie akceptacji, wsparcia, nadziei i poprawy dla os贸b 偶yj膮cych ze schizofreni膮 i pokrewnymi zaburzeniami m贸zgu.
SARDAA zauwa偶a, 偶e ludzie ze schizofreni膮 lub zwi膮zanym z ni膮 zaburzeniem m贸zgu „cz臋sto niech臋tnie rozmawiaj膮 o tym ze strachu przed byciem os膮dzonym lub dyskryminowanym. Pracujemy nad zmian膮 tego. Zaprosili艣my ludzi, aby otwarcie m贸wili o g艂osach, kt贸re s艂ysz膮. ”
Jessica dzieli si臋 swoj膮 histori膮 do艣wiadczania psychozy wywo艂anej przez narkotyki we wczesnych latach dwudziestych, a p贸藕niej diagnozy paranoi i manii. Muzyk i autorka tekst贸w, opowiada o swoim leczeniu, wsparciu ze strony rodziny i w艂asnej determinacji, by pozosta膰 na dobrej drodze, pomagaj膮 jej by膰 optymistk膮 co do swojej przysz艂o艣ci.
